Skorzystaj z naszej gotowej diety na 5 dni! Została ułożona przez dietetyka klinicznego z naszej poradni dietetycznej we Wrocławiu 🙂

Do jadłospisu dołączona jest również gotowa lista zakupów na cały tydzień z podziałem na kategorie!

Informacje dotyczące diety:

Kaloryczność: 1800 kcal

Białko: 20%

Tłuszcze: 30%

Węglowodany: 50%

Ilość posiłków: 5 posiłków dziennie przez 5 dni

Pamiętaj, że jest to przykładowa dieta – najbezpieczniejszym rozwiązaniem jest skorzystanie z porady dietetycznej i jadłospisu spersonalizowanego!