Spis treści:
Składniki na 1 porcję:
- jogurt naturalny (250g)
- gruszka (1 sztuka)
- borówki (garść)
- winogrono (garść)
Wykonanie:
- Umyj owoce
- gruszkę obierz i pokrój w kostkę
- Dodaj owoce do jogurtu naturalnego,
- wymieszaj i gotowe!
Smacznego 😉
Sałatka z arbuzem i pestkami dyni
Spis treści:
Składniki na 5 porcji:
- arbuz
- czerwona cebula (1sztuka)
- ser feta (150-200g)
- oliwki czarne (140g)
- jogurt naturalny (4 łyżki)
- mix sałat według uznania
Wykonanie:
- do miski wsyp mix sałat
- dodaj oliwki
- cebulę czerwoną pokrój w pióra i dodaj do pozostałych składników
- ser feta pokrój w kostkę i wsyp do miski
- arbuza pokrój w dużą kostkę i również dodaj do miski
- składniki polej jogurtem naturalnym
- wymieszaj i gotowe!
Smacznego 😉